关爱生活，关注脱发

　　 　　 -----温州顶丰补发

　　 优质生活从头开始,你或你的亲友正在为脱发烦恼吗？或者你仍乐观地认为男性脱发是智慧的象征？别以为脱发只是无伤大雅的个人形象小瑕疵，一项针对外资、合资企业人事主管的调查发现，脱发的男性，女性在求职时常常处于劣势，在升职加薪等职业发展的其他阶段也容易受到不利影响。这不是个别现象，不少男性，女性脱发朋友的优势正随着发丝的漂落而消失。
　　 尽管脱发对生活造成了巨大困扰，大多数患者却对这种疾病缺乏认识。男性型脱发又称雄激素源性脱发，俗称脂溢性脱发，95%的脱发男性所患的就是此病。现代医学已经发现，男性型脱发是由遗传因素和DHT(双氢睾酮)综合导致的，当头皮中含有大量DHT时，会出现头发毛囊萎缩，生长期缩短和头发变稀疏等脱发现象。女性脱发的原因相对男性要复杂些，除了脂溢性脱发，还存在相当多的产后脱发和内分泌失调型脱发，
男性型脱发患者一般从前额(或前额两侧)或头顶开始掉发，两耳上方一直连到后脑头发还是很茂密，有些患者也可能从前额到头整个稀疏。而女性脱发则呈现出从头顶稀疏逐渐向四周扩展的脱发状态
　　 古语有云"春生，夏长，秋收，冬藏"。春天是万物生长的季节，人体新陈代谢活跃，毛发生长也进入旺盛期。因此，抓住春季治疗先机，正是脱发患者积极就诊摆脱烦恼的良机。头发的生长有其规律，通常情况下，正常人每天都要掉下50-60头发，掉发超过100根便是脱发的警告。专家建议，如果每天都掉发超过100根，且持续2或3个月以上，就应尽快前往医院皮肤科就诊。别在等待中贻误良机，关注脱发便是关爱生活。

※ 预防脱发的十条秘诀 ※

1、 不用尼龙梳子和头刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。
2、 勤洗发，洗头的间隔最好是2－3天。选用针对性的洗发水，如深层去垢洗发水或深层去屑洗发水，同时需边洗边按摩，既能彻底清洁头皮，又能使头皮活血。油垢和头屑是脱发形成的主要原因。
3、 坚持使用防脱发洗发水。不用脱脂性强或碱性洗发剂，尤其是2合1类洗发水，这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥头皮坏死，且含有硅胶成分，长期使用会加剧脱发，应选用弱酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。
4、 戒烟，吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。
5、 节制饮酒，白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使是啤酒，葡萄酒也应适量。
6、 消除精神压抑感，精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。男性相反，生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除当天的精神疲劳。
7、 培养健康的睡眠习惯，保持每天6—8小时的睡眠，昼出夜伏，切忌黑白颠倒，或经常熬夜，养成良好的生活习惯。
8、 正确调理饮食。常年坚持多吃蔬菜，谷物，水果。如蔬菜摄入减少，易引起便秘而"弄脏血液"，影响头发质量，得了痔疮还会加速头顶部的脱发。
9、 空调要适宜。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发 的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。
10、 注意帽子，头盔的通风。头发不耐闷热，戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气，容易闷坏头发。尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松驰，引起脱发。所以应搞好帽子，头盔的通风，如垫上空心帽衬或增加小孔等。 如果注意了上面所述的十条，会消除，减少脱发带来的烦恼。